Quelvornia — zajednica koja raste zajedno

Svaka grupa unutar Quelvornia okuplja ljude koji žele živjeti svjesnije, podržavati jedni druge i razvijati zdrave navike. Programi i tečajevi su dizajnirani tako da potiču prirodan rast — u ritmu tvoje svakodnevice.

Pogledaj tečajeve Upoznaj zajednicu

Zajedno prema zdravijem sutra

Zajednički trenutci koji ostaju

U svijetu koji stalno ubrzava, zajednički trenuci postaju dragocjeni. Unutar Quelvornia zajednice stvaramo prostor u kojem svatko ima priliku zastati, pogledati oko sebe i osjetiti snagu povezanosti. Naši susreti nisu samo radionice — to su trenuci svjesnosti, dijeljenja i nadahnuća.

Svaka sesija gradi osjećaj pripadnosti i sigurnosti.
Razmjena iskustava otvara nova razumijevanja.
Fotografije podsjećaju da rast nije samotan proces.

Energija koja povezuje

Energija nije samo pokret tijela — ona je način na koji mislimo, komuniciramo i djelujemo. Quelvornia njeguje tu energiju kroz smirene trenutke i svjesne akcije. Naš fokus nije na postignuću, već na trajnom skladu između unutarnje snage i vanjskog svijeta.

U svakoj aktivnosti postoji ritam: udah, pokret, pauza. Taj ritam nas povezuje, jača i vraća u središte — ondje gdje mir i motivacija idu zajedno.

Pridruži se krugu

U svakom pokretu – sklad i povezanost

Galerija trenutaka zajedništva

Ova galerija prikazuje stvarne trenutke koji su oblikovali zajedništvo i rast unutar Quelvornia programa — gdje svaka slika nosi priču o povjerenju, podršci i inspiraciji.

Trenutak fokusa

U svakom miru skriva se snaga. Kroz usklađenost misli i daha, pronalazimo stabilnost koja nas nosi.

Pokret zajedništva

Kretanje u ritmu grupe donosi lakoću i povjerenje. Ovdje učimo da podrška nije obveza, nego prirodan tok suradnje.

Snaga tišine

Tišina ne znači prazninu — ona donosi prostor za refleksiju. U tom prostoru rastemo, dišemo i povezujemo se iznutra.

Krug zajedništva

Quelvornia okuplja ljude koji žele stvarati nove navike, zdrave odnose i podržavajuću atmosferu. Naša snaga je u dijeljenju iskustava — jer zdravlje nije cilj, nego proces koji dijelimo.

🤝

Suradnja

Učimo jedni od drugih i rastemo kao zajednica, dijeleći znanje i potporu u svakom koraku.

🌿

Prirodnost

Bez pritiska, u ritmu prirode i vlastitog tijela, gradimo ravnotežu i smirenost kroz male navike.

💬

Razgovor

Otvoreni dijalog o izazovima i uspjesima pomaže nam da razumijemo sebe i druge dublje.

🔥

Inspiracija

Motivacija se rađa kroz primjere i priče koje pokreću unutarnju energiju i zajednički napredak.

Naš zajednički rast u brojkama

Rast zajednice Quelvornia nije samo u brojkama — on se vidi u povjerenju, kontinuitetu i svakodnevnim navikama koje gradimo zajedno. Ovaj grafikon prikazuje našu zajedničku dinamiku u kretanju.

PočetakNapredakVrhunac

Članova u zajednici

Ljudi koji su odlučili zajednički graditi navike i podržavati jedni druge.

Završenih programa

Kroz svaki program učimo kako mali koraci stvaraju velike promjene.

Dana aktivnosti

Svaki dan u pokretu, dijalogu i svjesnosti — naš ritam zdravlja.

Kako su tečajevi oblikovani?

Struktura unutar Quelvornia kreirana je tako da povezuje um, tijelo i zajednicu kroz etape koje prate prirodan ritam razvoja. Prva dva koraka vode te prema fokusu i disciplini, dok se završni koraci otkrivaju kroz suradnju i refleksiju.

Početna orijentacija

Kratka introspektivna vježba za usklađivanje namjere i ciljeva učenja s vlastitim ritmom dana.

Fokusirana praksa

Uvođenje jednostavnih rutina kroz svakodnevne zadatke — učenje kako ostati prisutan i dosljedan.

Grupna suradnja

Aktivno sudjelovanje u manjoj grupi — dijeljenje iskustava, zajedničko rješavanje izazova i poticanje povjerenja.

Samoprocjena i dijeljenje

Završna faza usmjerena na refleksiju — bilježenje napretka i prepoznavanje promjena u svakodnevnom životu.

Pridruži se našem krugu

Tvoje sudjelovanje u programu Quelvornia započinje jednostavno — prijavom i prvim korakom prema zajedničkoj podršci. Zajedno gradimo zajednicu koja diše, uči i raste bez pritiska.

Svi podaci ostaju povjerljivi. Prijavom se pridružuješ krugu podrške, ne obvezi.

Vrste programa

Programi unutar Quelvornia namijenjeni su različitim osobnostima i tempima života. Svaki tip potiče zajedništvo, razvoj i svjesnost — bilo da voliš energično jutro ili mirno večernje zatvaranje dana.

Jutarnji fokus

Blagi pokret i fokusirani zadaci za početak dana u ravnoteži i energiji.

Večernje smirivanje

Refleksija, disanje i relaksacija — smirivanje uma prije spavanja.

Grupni izazovi

Zajednički zadaci u paru ili timu jačaju podršku i motivaciju.

Refleksivni ciklusi

Kratke vođene sesije namijenjene razmišljanju i bilježenju napretka.

Vrijednosti na kojima gradimo

Vrijednosti koje čine temelj Quelvornia zajednice odražavaju našu posvećenost jednostavnosti, podršci i trajnoj povezanosti.

Povjerenje

Otvorenost i autentičnost u međusobnoj podršci stvaraju siguran prostor za rast.

Jasnoća

Transparentna komunikacija i jednostavni koraci prema zajedničkom cilju.

Otvorenost

Poštujemo različite perspektive i učimo kroz razmjenu ideja.

Podrška

Pomažemo jedni drugima u održavanju dosljednosti i unutarnjeg mira.

Tjedni raspored aktivnosti

Ritam tjedna u Quelvornia prilagođen je zajedničkom rastu i ritmu dana — svaki dan nosi drugačiju temu i energiju.

Ponedjeljak

Otvoreni razgovor i refleksija tjedna.

Utorak

Praktikum u paru — zajedničko iskustvo i vježba.

Srijeda

Dan zajednice i međusobnog povezivanja.

Četvrtak

Mentorska radionica i praktični alati.

Petak

Refleksija, bilježenje i plan za novi tjedan.

🍪 Ova web stranica koristi kolačiće

Kako bismo vam pružili najbolje iskustvo, koristimo kolačiće. Pročitajte našu politiku privatnosti ovdje.